L'appareil d'entraînement en salle est prêt. Des feuilles qui tombent ? Des flaques d'eau sur l'asphalte cabossé ? Début de soirée ? L'automne ? Non. Une formation intelligente au début de l'été lors d'un verrouillage ciblé. Alors que le soleil chaud du printemps se montre déjà régulièrement, je n'ai qu'une envie : partir dans le Hill Country et les Ardennes avec mes copains cyclistes. Les agendas ont été mis côte à côte, les dates épinglées, les lieux réservés et les circuits choisis. Malheureusement, j'ai dû tirer un trait sur tout cela.
Continuer à s'entraîner pendant COVID-19
La saison cycliste n'est jamais terminée. Du moins, pas pour moi. Heureusement, dans nos Pays-Bas, nous pouvons prolonger la saison à tel point qu'après les Fêtes de fin d'année, vous pouvez remettre le compteur à zéro pour repartir du bon pied le 1er janvier. Le chemin est encore long. Bien que je préfère parcourir les kilomètres avec des amis cyclistes, pour l'instant, c'est chacun pour soi. Pourquoi ? Parce qu'il y aura beaucoup de grands tours ensemble dans la seconde moitié de l'année. Je veux être prêt dès que je le pourrai. Qui sait, peut-être que je prendrai secrètement de l'avance sur les autres ?
Boisson sportive et Watts Up
Plus de puissance sur les pédales, je peux y travailler en toute tranquillité. Plus de puissance grâce à un entraînement ciblé et à Watts Up® : un extrait de fruit de l'orange douce qui permet aux mitochondries de produire plus efficacement de l'ATP. J'améliore ma puissance à tous points de vue. Je ne laisse rien au hasard. Un comprimé pétillant Born Watts&Minerals dans ma bouteille d'eau et c'est parti. Je dois boire de toute façon, et lors des courtes sorties ou des entraînements en salle d'une heure en cette période de corona, je me passe très bien des hydrates de carbone de cette boisson sportive sans hydrates de carbone. Les minéraux essentiels et le miracle Watts Up® sont ce qu'il y a de plus important pour moi en ce moment.
BORN Watts & Minerals
L'effet de l'ingrédient Watts' Up® Watts&Minerals a été prouvé dans deux études scientifiques. Un test anaérobie a montré une augmentation nettement significative de la puissance chez les testeurs qui ont utilisé 400 mg de Watts' Up® pendant 4 semaines par rapport à un groupe placebo. Pour moi, une chose n'est pas vraie tant que je ne l'ai pas vue, entendue ou expérimentée moi-même. J'ai vécu sous placebo pendant des années et je vais maintenant devenir mon propre sujet de test. Chaque petit geste compte et supposons que je gagne les 5 % de puissance promis. J'imagine déjà les regards envieux de mes copains cyclistes qui, en août ou en septembre, me regarderont bouche bée après une énième attaque.

Sans aucun doute
Je pense que la chose la plus importante est que cette boisson pour sportifs me fournit ce dont j'ai besoin lors d'entraînements plus courts avec beaucoup de perte de liquide par la transpiration. En salle et en plein air. L'augmentation de la puissance aérobie et anaérobie est un bonus appréciable. Le Watts' Up® dans Watts&Minerals donne - en pourcentage - les gains les plus importants chez les athlètes moins entraînés. Je me sens concerné.