Que vous vous entraîniez pour votre prochaine aventure sportive ou que vous vous remettiez d'un défi difficile la saison dernière, dans tous les cas, vous pouvez bénéficier d'un carboloader. Un carboloader veille à ce que vous receviez beaucoup d'hydrates de carbone sans avoir à en manger trop. C'est une bonne chose si vous faites beaucoup de sport. Après tout, les hydrates de carbone sont le carburant de notre corps en cas d'effort intense. Il existe de nombreux types et saveurs de glucides. Dans cet article, j'ai établi un top 5 de mes carboloaders préférés. Ce faisant, j'ai prêté attention à la facilité d'utilisation, au rapport qualité/prix et, bien sûr, au goût.
Top 5 des meilleurs carboloaders :
Amacx - Malto Dextrine 1.
La première place revient à l'Amacx Malto Dextrin. Le rapport qualité/prix de ce produit est particulièrement étrange. Par exemple, un sachet contenant un kilo de poudre ne coûte que 5,95 € ! Le fait que le produit soit livré dans un sac et non dans un bidon ou un tube rend son stockage un peu plus difficile, mais ce n'est qu'un détail. Bien que le sachet soit refermable, une boîte est souvent un peu plus pratique. Les valeurs nutritionnelles de ce produit sont tout à fait correctes : 100 grammes de poudre représentent 95 grammes d'hydrates de carbone. De plus, ce carboloader est totalement dépourvu d'arôme, ce qui vous permet de choisir les ingrédients avec lesquels vous le mélangez.
2. Maxim - Carbo Loader
En deuxième position se trouve le Maxim Carbo Loader. Ce carboloader est également sans saveur, il est donc très facile à utiliser et largement applicable. Saviez-vous par exemple que vous pouvez même ajouter une mesure de carboloader à votre boisson sportive pendant l'exercice ? Lorsque vous buvez un peu moins tout en brûlant les hydrates de carbone nécessaires, vous vous assurez ainsi que les réserves sont reconstituées. Le prix est très avantageux : pour un paquet de 500 grammes de poudre, vous payez 9,95 euros. En termes d'hydrates de carbone, vous n'avez pas à vous plaindre non plus, puisque 100 grammes de poudre représentent 95 grammes d'hydrates de carbone.
3. Carboloader 3Action
En troisième position, on trouve le 3Action Carboloader. L'avantage de ce carboloader est qu'il est sans saveur, vous pouvez donc choisir ce avec quoi vous le mélangez. Il peut s'agir d'un jus d'orange, d'un verre de lait ou même d'un bol de soupe. Pour un paquet de 500 g de poudre, vous payez 12,95 €, ce qui n'est pas très avantageux, mais certainement pas très cher non plus. Ce carboloader est également une très bonne source d'hydrates de carbone : en effet, pour 100 grammes, ce produit contient pas moins de 96,25 grammes d'hydrates de carbone. Un très bon compromis donc ! Il est bon de savoir que ce Carboloader 3Action est également exempt de lactose et de gluten.
4. Wcup - Carbo Max +
La quatrième place revient au Wcup Carbo Max +, un carboloader qui a son propre goût : la myrtille. C'est pourquoi ce carboloader ne peut être consommé qu'avec de l'eau. Un pot de 900 grammes de poudre coûte 19,95 €, ce qui fait que ce carboloader est également assez cher. Pour 100 grammes, ce carboloader contient 91,3 grammes de glucides, ce qui en fait le carboloader le moins riche en glucides pour 100 grammes de tous les carboloaders comparés dans ce top 5.
5. Squeezy - Boisson Carbo Load
Le numéro 5 est la boisson Squeezy Carbo Load Drink. Ce carboloader est disponible dans la saveur citron. Si vous vous contentez de cette saveur, ce n'est pas un problème, mais la spécificité de la saveur fait que vous ne pouvez pas mélanger ce carboloader avec n'importe quoi. Pour un paquet de 500 grammes de poudre, vous payez 14,50 €, ce qui fait que le prix de ce carboloader est élevé. En termes d'apport énergétique, 100 grammes de Squeezy Carbo Load Drink fournissent 94 grammes d'hydrates de carbone. Il s'agit de maltodextrine, de glucose et de fructose.
