Suite à notre action facebook "Test Panel Members Wanted", le marathonien Kristof De Baets, résidant en Belgique, a été l'un des heureux élus à tester trois nouveaux produits de SiS Sports Nutrition. Lors de la première séance d'entraînement, il a passé le gel énergétique SiS Go Gel Plus Cafeine (Cola) au microscope.
(Photo : Kristof De Baets lors du marathon d'Ostende du 29 septembre 2013)
Personnellement, j'ai généralement du mal avec un gel énergétique, car ils sont assez visqueux et j'ai du mal à ne pas les ingérer sans boire davantage. Je suis alors pris de vomissements incessants, ce qui est loin d'être propice à l'entraînement ou à la compétition. La solution consiste à dissoudre les gels dans de petites bouteilles avec de l'eau supplémentaire, mais cela ajoute du poids, d'autant plus que je cours mes marathons avec un sac à dos équipé d'un système CamelBak qui contient 2 litres de boisson sportive. Les poches de gels sont de taille pratique et flexibles, ce qui permet de les mettre facilement dans une poche.
J'ai pris le gel après environ 8 km à un moment où les choses commençaient à devenir un peu plus difficiles (entraînement tempo élevé) et quelques minutes plus tard, je me suis senti de nouveau mieux. Mon rythme cardiaque a de nouveau baissé et j'ai pu augmenter un peu le rythme. Pour moi, il s'agit d'un gel dont je me souviendrai si je passe une autre commande. Je n'ai pas non plus ressenti de gêne après l'entraînement suite à l'utilisation du gel. Quelque chose qui arrive déjà avec d'autres marques, au grand dam de mes colocataires 😉 .
Voilà pour ce qui est de mes conclusions concernant le Go Gel Plus Caffeine. En ce qui concerne les comprimés Go Hydro Plus Caffeine, je ne manquerai pas de vous faire part de mes expériences ultérieures. De même que pour la barre protéinée Rego que j'utiliserai après une longue course d'endurance (>20km).
