Pack Performance Padel

Offre groupée
AC Sports Nutrition - logo - Sports d'endurance
Récemment, 4 clients ont acheté ce produit
AC Sports Nutrition - Pack Performance Padel - Sports d'endurance
Récemment, 4 clients ont acheté ce produit Oui, en stock

Le prix d'origine était de : €58.80.Le prix actuel est de : €44.95.

AC Bouteille à boire 550 ml
Achetez ce produit maintenant et gagnez 8 points !
Livraison gratuite à partir de €50 Commandé avant 22:00, expédié le jour même ► Économisez pour des produits gratuits avec chaque commande !

AC Sports Nutrition - Pack Performance Padel

Contenu du Pack Performance Padel :

Avec ce pack, vous serez prêt pour l'énergie, la concentration, l'hydratation et la récupération. Utilisez la feuille de route ci-dessous pour tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement et être parfaitement préparé pour l'entraînement ou la compétition.

Manuel d'utilisation du Pack Performance Padel

Avant l'entraînement:

  • Jour de l'entraînement : Electrolyte Sport Tab : dissoudre 1 comprimé dans 500ml d'eau, 1-2× par jour → favorise l'hydratation et l'équilibre électrolytique.
  • 60-90 min avant le départ - Buvez la moitié ou la totalité d'un bidon de 500 ml de boisson sportive isotonique AC.

Pendant la formation (60-90 min)

  • Après 20-30 min : 1× AC Energy Gel Lemon + quelques gorgées d'eau.
  • Vers 40-50 min (à mi-parcours) 1× AC Energy Gel Berry Caffeine → entrer franchement dans la deuxième partie de l'entraînement.
  • Heures de consommation : réparties sur l'entraînement ou la compétition AC Isotonic Sports Drink. Ligne directrice : 150-250 ml par 20-25 min.

Après l'entraînement (récupération)

  • Juste après : prenez une collation riche en glucides de votre alimentation quotidienne ou une barre ou un gel énergétique ls reconstitution rapide des réserves d'énergie. Et buvez 1 bouteille d'eau avec un Electrolyte Sport Tab pour faire le plein de liquides et de sels.
  • Dans les 30-60 min : Complétez avec un shake de récupération ou un repas (20-25 g de protéines + 40-60 g de glucides).

Conseils - Pack Performance Padel

  • Testez ce programme pendant les séances d'entraînement afin de savoir ce qui fonctionne bien pour vous lors d'une compétition
  • Boire de petites gorgées plutôt que de grandes quantités en une seule fois.
  • Combinez la nutrition, l'hydratation et les électrolytes pour une performance et une récupération optimales.

Utilisation et posologie - Hyrox Training Package

AC Hyrox Training Package conseils d'utilisation:Avant la formation:
  • Jour de l'entraînement : Electrolyte Sport Tab : dissoudre 1 comprimé dans 500ml d'eau, 1-2× par jour → favorise l'hydratation et l'équilibre électrolytique.
  • 60-90 min avant le départ - Buvez la moitié ou la totalité d'un bidon de 500 ml de boisson sportive isotonique AC.
Pendant la formation (60-90 min)
  • Après 20-30 min : 1× AC Energy Gel Lemon + quelques gorgées d'eau.
  • Vers 40-50 min (à mi-parcours) 1× AC Energy Gel Berry Caffeine → entrer franchement dans la deuxième partie de l'entraînement.
  • Heures de consommation : réparties sur l'entraînement ou la compétition AC Isotonic Sports Drink. Ligne directrice : 150-250 ml par 20-25 min.
Après l'entraînement (récupération)
  • Juste après : prenez une collation riche en glucides de votre alimentation quotidienne ou une barre ou un gel énergétique ls reconstitution rapide des réserves d'énergie. Et buvez 1 bouteille d'eau avec un Electrolyte Sport Tab pour faire le plein de liquides et de sels.
  • Dans les 30-60 min : Complétez avec un shake de récupération ou un repas (20-25 g de protéines + 40-60 g de glucides).

Conseils - Pack Performance Padel

  • Testez ce programme pendant les séances d'entraînement afin de savoir ce qui fonctionne bien pour vous lors d'une compétition
  • Boire de petites gorgées plutôt que de grandes quantités en une seule fois.
  • Combinez la nutrition, l'hydratation et les électrolytes pour une performance et une récupération optimales.

Produits apparentés

Dernière visite