Une bonne nuit de sommeil est importante pour les performances. Cependant, je ne m'endors pas toujours facilement lorsque j'ai un match important à jouer l'autre jour. C'est pourquoi je me rassure en visualisant le match dans ma tête à l'avance. Je pense à la manière dont j'élimine mon adversaire direct par une belle esquive et dont je place le ballon à la portée de notre attaquant. Ou encore à la façon dont je suis envoyé dans la profondeur, à la vitesse à laquelle je bats l'arrière et à la façon dont je déjoue le gardien de but avec une crosse. Et bien sûr, je quitte toujours le terrain en vainqueur.
